ab Januar 2026 in Bad iburg
Was wir dir bieten können
Unsere Kurse
Funktionales Training mit eigenem Körpergewicht und verschiedenen Hilfsmitteln wie Hanteln, Kettle Bells und dem TRX
Kettle Bells & TRX
Modernes Selbstverteidigungsystem mit Schlägen und Tritten.
Krav Maga
W.O.B.O. steht für „Workout-Boxing“
W.O.B.O.
Ausdauertraining, bei dem der ganze Körper gefordert ist
Body Shape
Moderates Training für jedes Alter, um die Fitness zu verbessern
Level Up
Herstellung der Beweglichkeit steht hier im Fokus